يمكن لعادات، بما في ذلك الأطعمة والمشروبات التي نتناولها، أن تؤثر على عمرنا البيولوجي، كما أن ممارسة التمارين الرياضية، والحصول على قسط كافٍ من النوم
Source link
اسرتي
هذا المشروب قد يُبطئ من وتيرة الشيخوخة البيولوجية
