اسرتي

المكملات الغذائية ليست بلا مخاطر… وفحص الدم يُحدّد الحاجة إليها

أصبحت المكملات الغذائية جزءاً من الروتين اليومي لكثير من الناس، من الزنك لدعم المناعة إلى المغنسيوم لتحسين النوم، لكن خبراء…

أكمل القراءة »

من الكيوي إلى بذور الشيا… 15 طعاماً نباتياً تدعم صحة الأمعاء وتحسّن الهضم

يمكن أن يساعد النظام الغذائي النباتي في تعزيز صحة الأمعاء، لأنه غالباً ما يتضمن كميات أكبر من الألياف التي تغذي…

أكمل القراءة »

الفلفل الأحمر الحار وصحة القلب

الفلفل الأحمر الحار وصحة القلب* – هذا ملخص أسئلتك. بعض الدراسات البشرية تشير إلى فوائد محتملة بدرجة عالية في الدقة،…

أكمل القراءة »

بعد وفاة أول حالة في فرنسا… ما فيروس شاموندا وكيف ينتقل إلى البشر؟

شهد القطاع الصحي العالمي تطوراً وارتجافاً وبائياً جديداً بعدما أعلنت السلطات الفرنسية عن تسجيل أول إصابة بشرية بفيروس شاموندا في…

أكمل القراءة »

سرطان الثدي الالتهابي… علامات الإنذار على الجلد

ما يميز هذا النوع ليس ندرته فحسب وإنما سرعة تطوره وطريقة ظهوره إذ قد تتطور التغيرات المرتبطة به خلال أشهر…

أكمل القراءة »

ما الذي يجعل بعض المراهقين أكثر انفتاحاً في المحادثات عبر الإنترنت؟

أظهرت دراسة حديثة لباحثين من جامعتي ماكجيل في كندا وبافيا في إيطاليا، ونُشرت في نهاية شهر سبتمبر (أيلول) من العام…

أكمل القراءة »

القرحة الهضمية… من علاج الألم إلى القضاء على السبب ومنع عودة المرض

عدوى بكتيريا الملوية البوابية أحد أهم الأسباب المعروفة للقرحة الهضمية تختلف في قدراتها باختلاف المناطق والسكان قد تبدأ القصة بحرقة…

أكمل القراءة »

لماذا يتغيّر صوتك أحياناً دون الإصابة بالزكام؟

عند اكتشاف سرطانات الجلد مبكراً، تكون قابلة للشفاء بدرجة كبيرة. وفي المراحل المبكرة من تطور سرطان الجلد، أنت الشخص الأقدر…

أكمل القراءة »

كيف تفحص جلدك في المنزل للكشف المبكر عن سرطان الجلد؟

عند اكتشاف سرطانات الجلد مبكراً، تكون قابلة للشفاء بدرجة كبيرة. وفي المراحل المبكرة من تطور سرطان الجلد، أنت الشخص الأقدر…

أكمل القراءة »

هل تكون قراراتك في الصباح أفضل من قرارات المساء؟

عند اكتشاف سرطانات الجلد مبكراً، تكون قابلة للشفاء بدرجة كبيرة. وفي المراحل المبكرة من تطور سرطان الجلد، أنت الشخص الأقدر…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى