يُعدّ فيتامينا «د 3» D3 و«ك 2» K2 من العناصر المهمة لصحة العظام، إذ يؤدي كل منهما دوراً مختلفاً ومتكاملاً في تنظيم استخدام الكالسيوم داخل الجسم.
Source link
اسرتي
الفيتامينان «د 3» و«ك 2» معاً… كيف يدعمان صحة العظام ويُحسّنان استخدام الكالسيوم؟
