رغم الاعتقاد الشائع بأن الكربوهيدرات ترتبط بزيادة الالتهاب بالجسم تكشف دراسات حديثة أن أنواعاً من الكربوهيدرات قد تلعب دوراً مهماً في تقليل الالتهابات.
Source link
اسرتي
الكربوهيدرات ليست العدو… 5 أطعمة مفاجئة تحارب الالتهاب
