يعد الموز مصدراً غنياً بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. تؤثر عوامل مثل درجة النضج وطريقة التحضير والكمية على كيفية تأثير الموز على مستويات سكر الدم.
Source link
اسرتي
5 طرق لتناول الموز للحصول على مستوى سكر دم أكثر استقراراً
